小溪塔体育馆羽毛球培训班的报名指南如下：

一、招生对象

凡年龄在6岁以上，身体健康，无高血压、心脏病史的羽毛球爱好者均可报名。具体分为以下三个班次：

少年班：6岁14岁

青年班：14岁20岁

成人班：20岁以上

二、收费标准

1. 少年班：810人，900元/期，每期课10课时（每课时2小时，含场地费、训练用球费用）。

2. 青年班/成人班：68人，1000元/期，每期课10课时（每课时2小时，含场地费、训练用球费用）。

3. 高级班：2000元/期，每期课10课时（每课时2小时，场地费、训练用球费不包含在学费内）。训练时间和地点可由学员和教练商定。

三、教学内容

学习基本握拍法、熟悉规则、学习正反手发球、高远球杀球劈吊球技术、网前搓球勾球挑球平推球技术、综合步法等综合训练。

四、训练地点

天津市河西区梅江道实验华冠培训中心

五、训练时间

少年班：周六上午9:0011:00

青年班：周六下午1:003:00

成人班：周五晚6:008:00，周日下午3:305:30

六、温馨提示

1. 学员需自备球拍、运动服、运动鞋。

2. 需按时完成课程，学员因身体原因不能参加训练，可请假，但多次请假不退款。

3. 学员报名时应选定训练时间，开课后不得变更。

报名方式

1. 线下报名：请前往天津市河西区梅江道实验华冠培训中心进行报名。

2. 线上报名：可以通过拨打咨询电话进行报名。

咨询报名热线

请拨打咨询报名热线进行详细咨询和报名。

希望以上信息对您有所帮助，祝您报名顺利！小溪塔体育馆羽毛球培训班报名指南

想象阳光明媚的午后，你挥洒汗水，在羽毛球场上尽情奔跑，那是一种怎样的畅快淋漓？现在，机会来了！小溪塔体育馆羽毛球培训班即将开课，你准备好加入这场挥拍盛宴了吗？下面，就让我带你详细了解这个培训班的报名指南，让你轻松成为羽毛球高手！

报名信息大揭秘

首先，让我们来看看这个培训班的详细信息。这个培训班由西南街道总工会组织，旨在丰富职工文娱生活，激发职工活力，提高身体素质。报名对象是西南街道总工会所属基层工会组织的粤工惠实名登记会员。

上课时间表

培训班的时间安排非常人性化，分为五个课时，分别是：

- 第一节：9月14日（星期四）

- 第二节：9月15日（星期五）

- 第三节：9月18日（星期一）

- 第四节：9月20日（星期三）

- 第五节：9月22日（星期五）

这样的安排，让你既能充分利用业余时间，又能保证学习的连贯性。

上课地点

培训班将在建颖体育馆（高丰向南村）举行，这里设施齐全，环境优美，是学习羽毛球的好去处。

课程内容大放送

这个培训班的课程内容丰富多样，包括：

1. 正、反手握拍的基本动作和技术要点训练：让你从基础学起，掌握正确的握拍方法。

2. 挥拍动作、手腕练习、颠球的动作要领训练：通过这些练习，提高你的挥拍技巧和手腕的灵活性。

3. 发球、接球技术动作训练：让你在比赛中能够准确发球和接球，占据先机。

4. 步法训练（上网步法、中场移动步法、后场步法等）：掌握各种步法，让你在场上游刃有余。

5. 高远球训练（提举引拍、蹬转体引拍、引拍发力）：提高你的发球和扣杀能力。

报名注意事项

1. 活动人数：为了保证教学质量，本次培训班仅限20名学员报名。

2. 保证金：报名成功者需提交保证金100元，满勤后退还，缺席两节课以上（含两节）则不退还。

3. 服从安排：每次训练课中必须服从老师安排，认真领会动作要领。

4. 安全第一：在训练前要充分做好准备活动，训练中注意保护自己，避免受伤。

5. 自备装备：请自备羽毛球拍、运动服及运动鞋。

报名方式

想要报名参加这个培训班，非常简单，只需长按识别小程序码，点击提交即可。报名成功后，我们会以电话或短信通知为准。

小溪塔体育馆羽毛球培训班，不仅是一次学习的机会，更是一次锻炼身体、结交朋友的平台。在这里，你将收获健康、快乐和友谊。还在等什么？快来报名吧！让我们一起在羽毛球的世界里，挥洒汗水，追逐梦想！