在上海，有几家值得推荐的网球培训机构，以下是详细的推荐和课程安排信息：

推荐的网球培训机构

1. 上海奥林修斯体育夏令营 地址：上海松江区 特点：特聘原青少年队教练指导教学，开设篮球、减肥和网球夏令营，针对每个营员量身定做训练计划，理论与实践相结合。

2. 上海瑾顺体育 地址：上海金山区 特点：诚信务实，专业贴心客服，一对一小班授课，开设网球长训初级班、羽毛球少儿班课程等，手把手教学，费用合理。

3. 上海莱动文化 地址：上海 特点：培养青少年德智体全面发展，开设网球企业培训班、兴趣体验营、网球家庭套餐班，活动丰富多彩。

4. 上海昌越文化 地址：上海普陀区 特点：冠军教练，小班授课，教学经验丰富，环境宽敞，提供瑜伽、滑板、剑道等多种运动培训。

5. 上海东康体育 地址：上海虹口区 特点：特聘原青少年队教练指导教学，因材施教，开设游泳、羽毛球、网球培训，价格实惠。

课程安排

1. Glowing Tennis Academy 课程安排：培训班实施一期8周制，课程表中设置了日期和时间，请注意确认上课时间和地点。课程包括J1班到J3班，每天6小时的网球项目，从上午的主题练习到下午的比赛练习。 培训基地：在上海市内开设有9个培训基地，包括千禧海鸥、仙霞网球中心、天辰网球俱乐部等，学员可以根据距离选择合适的场地。

2. 上海速度SPEED网球培训 课程安排：提供多种培训课程，包括成人学习班、少儿培训、私人教练等。成人学习班和少儿培训班的上课人数分别为26人和615岁，价格已包括场地费。 特色课程：私人教练一对一灵活授课，针对学员个人要求和身体素质水平制定个性化课程。

其他信息

上海动因体育：对于少儿网球培训，动因体育提供丰富的课程和专业的教练团队，帮助孩子在协调性、技术动作和规则意识方面全面发展。 教育宝网站：可以获取更多上海网球培训机构的评价、电话、报价与优惠活动等信息。

希望这些信息能帮助你找到合适的网球培训机构。如果有更多问题，欢迎随时咨询。

上海网球培训机构推荐与课程安排

随着网球运动的普及和人们对健康生活方式的追求，越来越多的市民开始关注网球培训。上海作为国际大都市，拥有众多优秀的网球培训机构，以下为您推荐几家值得信赖的机构及其课程安排。

一、上海星光网球俱乐部

上海星光网球俱乐部是一家集网球培训、比赛、休闲于一体的高端网球俱乐部。以下是该俱乐部的课程安排：

少儿网球课（红球启蒙）：针对6-12岁儿童，通过趣味教学，培养孩子的网球兴趣和基本技能。

成人网球课：针对不同水平的成人，提供一对一或小班教学，教授网球基本技巧和战术。

网球体能课：提高学员的体能素质，增强网球运动表现。

网球比赛：定期举办内部比赛，让学员在实战中提升球技。

二、上海网球运动管理中心

上海网球运动管理中心是上海市网球运动的官方管理机构，提供专业的网球培训课程。以下是该中心的课程安排：

少儿网球课：针对6-12岁儿童，通过趣味教学，培养孩子的网球兴趣和基本技能。

成人网球课：针对不同水平的成人，提供一对一或小班教学，教授网球基本技巧和战术。

网球教练员培训：为有志于从事网球教练工作的学员提供专业培训。

网球赛事组织：定期举办各类网球赛事，为学员提供实战机会。

三、上海网球学院

上海网球学院是一家专注于网球培训的机构，提供全面、系统的网球课程。以下是该学院的课程安排：

少儿网球课：针对6-12岁儿童，通过趣味教学，培养孩子的网球兴趣和基本技能。

成人网球课：针对不同水平的成人，提供一对一或小班教学，教授网球基本技巧和战术。

网球夏令营：针对青少年学员，提供为期一周的网球夏令营，让学员在轻松愉快的氛围中提升球技。

网球赛事：定期举办各类网球赛事，为学员提供实战机会。

四、选择教练的注意事项

在选择网球培训机构时，以下事项需要考虑：

教练资质：选择持有专业教练资格证书的教练，确保教学质量。

教学经验：了解教练的教学经验，选择经验丰富的教练。

学员评价：参考其他学员的评价，了解教练的教学风格和效果。

课程安排：了解课程安排，确保课程内容符合自己的需求。

上海拥有众多优秀的网球培训机构，为市民提供专业的网球培训服务。在选择培训机构时，要综合考虑教练资质、教学经验、学员评价和课程安排等因素，选择适合自己的培训机构。相信通过专业的培训，您一定能在网球运动中收获快乐和健康。